Die 4 Phasen deines Zyklus – und wie du sie für dich nutzt
Dein Körper hat einen eingebauten Rhythmus mit 4 verschiedenen Phasen mit unterschiedlichen Energielevels und Bedürfnissen. So nutzt du sie für dich: Phase 1: Menstruation (Tag 1-5) Wie du dich füh...
Warum die Periode im Winter anders sein kann
Stärkere Krämpfe, mehr Heisshunger, tiefere Stimmungstiefs? Deine Periode fühlt sich im Winter anders an, aber das ist kein Zufall. Weniger Licht = mehr Melatonin Im Winter produziert dein Körper m...
Raus aus der Tabuzone und rein in die Zukunft
Es ist an der Zeit, dass wir das Thema Periode nicht nur enttabuisieren, sondern auch selbst Fortschritt schaffen. Tampons und Binden gehören der Vergangenheit an. Die Zukunft? Periodenunterwäsche ...
Statt auf Medikamenten setzen wir lieber auf gesunde Alternativen. Hier findest du 5 wirksame Tipps gegen Menstruationsbeschwerden!
Différence entre coupe menstruelle et disques menstruels
1.) Forme La coupe menstruelle est en forme de cloche contrairement au disque plat et en forme de disque. 2.) Placement et vide Les coupes menstruelles restent en place dans le canal ...
Le grand guide des culottes menstruelles
Fête des culottes ! Dans le grand guide des slips, vous découvrirez tout ce que vous devez savoir sur les culottes menstruelles. En moyenne, une personne menstruée connaîtra – ou devrions-no...
Coupes menstruelles – Tout ce que vous devez savoir avant d’utiliser une coupe pour la première fois
Votre meilleur ami dit qu’ils sont bien plus respectueux de l’environnement que les autres produits menstruels. Votre sœur dit qu'elle n'utilisera plus jamais aucune autre alternative. Sur Instag...
