Die 4 Phasen deines Zyklus – und wie du sie für dich nutzt
Dein Körper hat einen eingebauten Rhythmus mit 4 verschiedenen Phasen mit unterschiedlichen Energielevels und Bedürfnissen. So nutzt du sie für dich: Phase 1: Menstruation (Tag 1-5) Wie du dich füh...
Warum die Periode im Winter anders sein kann
Stärkere Krämpfe, mehr Heisshunger, tiefere Stimmungstiefs? Deine Periode fühlt sich im Winter anders an, aber das ist kein Zufall. Weniger Licht = mehr Melatonin Im Winter produziert dein Körper m...
Raus aus der Tabuzone und rein in die Zukunft
Es ist an der Zeit, dass wir das Thema Periode nicht nur enttabuisieren, sondern auch selbst Fortschritt schaffen. Tampons und Binden gehören der Vergangenheit an. Die Zukunft? Periodenunterwäsche ...
Statt auf Medikamenten setzen wir lieber auf gesunde Alternativen. Hier findest du 5 wirksame Tipps gegen Menstruationsbeschwerden!
Unterschied Menstruationstasse und Menstruationsdics
1.) Form Die Menstruationstasse ist glockenförmig im Gegensatz zur flachen und scheibenförmig Disc. 2.) Platzierung und Vakuum Menstruationstassen bleiben im Vaginalkanal durch eine Dichtung an ...
Panty Party! Im großen Slip Guide erfährst du alles was du über Periodpanties wissen musst. Eine menstruierende Person wird in ihrem Leben im Schnitt etwa 450 Perioden durchlaufen - oder sollen...
Menstrual Cups – Alles was man vor dem ersten Mal mit Cup wissen muss
Deine beste Freundin sagt, sie sind so viel umweltfreundlicher als andere Periodenprodukte. Deine Schwester meint, sie würde nie wieder eine andere Alternative verwenden. Auf Instagram fliegen dir...
